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Meditar para elevar nuestro ser interiorHábitos, cambios para cambiar

En varias ocasiones vemos que existen personas que todo les sale bien, que el  esfuerzo de ellos no es tanto como el de otros a los que no logran felicidad ni prosperar económicamente  en su vida familiar y social.
El día a día de ellos pasa de forma distinta y variando de acuerdo a su programa no tan idéntico y repetitivo como los que tú vives, y te preguntas en donde está la diferencia, cuál es el paso que no estás dando para obtener resultados similares o provocar un cambio radical en el día a día de tu vida.

Vamos por  parte, si quiere cambiar el mundo empieza por ti, es decir llévala a esta frase al caso de los cambios que tu deseas ver. Debes comenzar a percibir y prestar atención a los detalles del momento en que vives, es decir si cada jornada o día es igual a todos y cada uno de cada semana, como un video que se repite y vuelves a vivirlo una y mil veces lo mismo cada vez, entonces comenzarás a producir cambios para evitarlo, no dejes que el día simplemente organice tu vida, tome el mando de lo que haces o harás durante cada una de las 24 horas.

La variedad debes imponerla tu, es como formar una agenda diaria de cada actividad, puede haber casos en que sean similares pero no dejaremos que lleguen a la similitud en ningún momento, deberás tomar el control y disponer tu como serán cada una de las 24 horas de tu día.
Pero deberás comenzar como dice el dicho “un camino de mil kilómetros comienza por el primer paso”, que significa esto?, que empezaremos por cambiar un día por vez.
Iniciaremos nuestro cambio por ver y examinar nuestros hábitos y actitudes para encarar nuestra actividad diaria, crear ese hábito para que se instale en nosotros y se cumpla de forma natural, la repetición del mismo lo hará muy original y espontáneo.

Bien eso es lo positivo ahora te contaré que nuestro principal y gran enemigo para lograr esos cambios es nuestro propio cerebro, es decir nuestra mente, allí es donde deberemos comenzar a fortalecernos desde nuestro interior, que nuestro Yo , nuestro autoestima comience a elevarse, y para lograr esto es necesario dedicarle unos momentos por día a cultivar ese Ser que somos, no es un esfuerzo es algo muy agradable que comenzarás a conocer a medida que te compenetres y sientas lo beneficioso y agradable que son esos minutos de relajación y meditación, no solo por lo que obtendrás sino lo que irás viviendo mientras lo realices y te encuentres en ese estado de creatividad y felicidad, eso es lo que nos conducirá a un profundo reconocimiento de nosotros mismos.


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